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ダイエット中の栄養不足

粉末

生野菜だけはNG

生野菜だけでダイエットしようと計画しているなら、今すぐユーグレナダイエットに切り替えましょう。生野菜は身体を冷やしてしまうので、冷え性体質の方には不向きです。その点ユーグレナは温めて飲むこともできるので、加熱調理に強い点も普通の生野菜ダイエットにはないメリットです。一般的な野菜を使った青汁は冷たく冷やして飲まなくてはなりませんから、寒い時期のダイエットには不向きです。また、生野菜にしても野菜ジュースにしても、植物性の栄養はとても吸収が悪く半分以下しか摂取した栄養を取り込むことができません。ユーグレナは動物的な特徴のおかげで93%以上消化吸収することができますから、余すことなく栄養素をほぼ丸ごと摂り入れることが可能です。

お酒を飲みながら減量

ダイエット中甘いものは我慢できるけれど、毎日の晩酌が止められない方も多いようです。本格的に痩せるためにはお菓子だけではなく、アルコールも厳禁です。ただ、あまりにも自分に厳し過ぎるとストレスでリバウンドや挫折する恐れがあるので、適量を守り自分へのご褒美として飲むのは構いません。実はユーグレナはお酒を飲みながら減量する時にも役立つ特徴があります。それはプリン体を体外に排出してくれる特徴です。ユーグレナは栄養が豊富なだけではなく、プリン体の外出もサポートしてくれるので、痛風気味の方にもぴったりです。しかも最近の研究により肝臓を労わる機能も備えていることが分かりました。飲酒前後にユーグレナを飲めば肝機能の温存に役立ちます。